
「海蟄又稱白皮子,在水產動物中屬腔腸動物,水母科。外形似傘,身體分為傘部和腕部。其營養極為豐富,含蛋白質、糖、鈣、碘以及多種維生素等。醫學認為,海蜇錄有清熱解毒、化痰軟颯、降壓消腫之功。宣氣化痰、消炎行食而不傷正氣。海蟄分佈主要以膠東半島為主。秋季7~9月,所產蟄體較大,成熟,含水量較低,出成率較高。這個季節是吃新鮮海蟄絲的最好時候,海蟄體中水分含量在90%以上,我們平時在酒店吃的涼拌海蟄絲、老醋蟄頭等菜餚是將海蟄用鹽、礬按特定比例醃製,經過醃製加工後,傘體部稱為“海蟄用鹽、礬按特定比例醃製,經過醃製加工後,傘體部稱為“海蟄用鹽”,口蟄俗稱“海蟄皮”。這次做這道海蟄湯,是用新鮮的海蟄做的,一年中只在這個季節的不長時間才能吃到新鮮的海蟄,新鮮的海蜇,只有海邊的人才能夠吃到。鮮海蜇出海以後,很容易化成水,要嘛用冰冷藏,盡快做成鮮海蜇湯喝掉。 」
成分錶
主料
新鮮海蟄1000克
佐料
小紅椒適量
大蒜適量
香菜適量
熟芝麻適量
食材
鹽適量
白醋適量
香油適量
鮮海蟄湯的做法步驟

主料:新鮮海蟄1000克,新鮮海蟄放入水中浸泡清洗,用清水洗數遍

副料:小紅椒、香菜、大蒜、熟芝麻

將海蟄切成海蟄絲

切好後快速放入水中浸泡

小紅椒切丁、香菜切末、大蒜切末、芝麻炒熟備用

浸泡好的海蟄絲濾乾水

濾乾水後將小紅椒丁、香菜末、大蒜末放入其中

再依序加入白醋

加入鹽

加入香油

最後將芝麻倒入

充分攪拌均勻後即可
小撇步
1.立秋後是海蜇上市的季節,新鮮的海蜇都是鎮著冰賣,需要放在沒過的清水中浸泡或放冰箱冷藏裡,因為海蟄很容易化成水;
2、鮮海蜇買回來之後要經過充分的清洗和浸泡,這樣可以去除海蟄很容易化而且鹹香
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2、鮮海蜇買回來之後要經過充分的清洗和浸泡,這樣可以去除海蟄很容易化而且鹹香
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