「響螺滋陰養燥，強筋骨，養生。花旗參補氣養陰，清熱生津，益肺陰，清虛火，生津...
“民間一直有冬吃蘿蔔夏吃人參的說法。這道菜不僅簡單快手，而且營養美味哦。好吃的...
「冬瓜和薏米都是解暑的好食材，清熱祛濕湯，佛系養生~”成分錶
主料排骨適量冬瓜兩...
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主料年糕片190克蝦蛄5個油菜蕻3棵佐料料酒適量鹽適量雞精適量清淡口味煮工...
“冬天要喝點滋補暖身的湯，花旗參煲烏雞，滋陰潤燥，加入黃耆補氣。”成分錶
主料烏...
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主料麵粉半碗白菜適量佐料西紅柿一個粉條適量蔥適量雞蛋一個鹽適量蠔油少許...
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主料排骨1根蓮藕2節佐料生薑1顆食鹽適量原味口味煲工藝一小時耗時普通難度...
“冷凍的皮皮蝦肉雖說比不上鮮活的美味，但做湯做飯也是可以的，方便快手，味道也還...
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主料羊肉適量西紅柿適量金針菇適量佐料番茄沙司適量蔥適量薑絲適量蠔油適量...
“簡單的湯水，女兒很喜歡喝。”成分錶
主料嫩豆腐1盒海帶芽適量佐料味噌1大匙鹹鮮口...
「雖然南方的冬天不算冷，也需要適當進補，少吃寒涼的食物，宜保暖潤燥健脾養胃。...
「螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用...
