
「夏天的天氣比較炎熱,煮點綠豆湯來消消暑,綠豆湯現在喝最好了,清熱解毒,多煮點來當水喝吧,煮上一鍋全家都喝點,加入一點蜂蜜,來做一個蜂蜜綠豆湯,特別甜蜜解毒,多煮點來當水喝吧,煮上一鍋全家都喝點,加入一點蜂蜜,來做一個蜂蜜綠豆湯,特別甜蜜好喝啊~以前喝綠豆湯我都是什麼都不放過的,這次給寶寶喝了
成分錶
主料
綠豆100克
佐料
蜂蜜適量
蜂蜜綠豆湯的做法步驟

綠豆提前浸泡一小時。

浸泡好的綠豆放入鍋中,倒入適量的水。

蓋上鍋蓋大火煮10分鐘。

瓢走上面的綠豆殼,繼續轉中火煮20分鐘至綠豆軟爛。

煮好的綠豆湯放入溫熱時加入蜂蜜攪拌均勻即可。
小撇步
1.綠豆湯大火煮10分鐘,那時的湯最綠也最敗火。
2.要等綠豆湯曬涼至不燙時再放蜂蜜,不然蜂蜜太高溫都破壞營養了。
2.要等綠豆湯曬涼至不燙時再放蜂蜜,不然蜂蜜太高溫都破壞營養了。
使用的廚具:煮鍋