「漢族民間節慶食俗,在臘八這天有吃臘八飯,喝臘八粥的習俗,臘八飯配料豐富,味道鮮香,富有營養。俗話說:“過了臘八就是年”,臘八來了,春節的腳步近了,你期待嗎?”
成分錶
主料
巴馬黑米60克
巴馬紅粳米50克
燕麥米40克
糯米50克
普通米90克
黃小米30克
黑糯米30公克
花生少許
蒜頭2瓣
蔥白2段
臘腸180克
胡蘿蔔1根
香菇數朵
佐料
鹽適量
臘八飯的做法步驟

稱量好材料:巴馬黑米,巴馬紅粳米,糯米,黃小米,燕麥米,普通米,黑糯米,花生。

香菇洗淨放清水中浸泡至軟。

將稱量好的材料淘洗乾淨,放清水浸泡2個鐘頭。

將泡好的材料倒入電鍋內膽,放入平常煮飯時的水量。

調入少許鹽拌勻。

紅蘿蔔去皮洗淨切小塊,泡髮好的香菇切絲,臘腸用開水燙洗之後切片,蒜頭和蔥白切碎。

鍋中加入少許油,大火燒熱,放入香菇,蒜末和蔥白煸出香味。

下入紅蘿蔔和臘腸翻炒均勻。

炒至臘腸變色,調入少許鹽炒勻即可關火。

將炒好的材料倒入電鍋內膽。

蓋上蓋子,按下煮飯功能鍵。

煮飯程序結束後,開蓋用飯匙拌勻即可食用。

味道鮮香。

香滑可口。

成品圖。
小撇步
材質可依各自的喜好調配。
使用的廚具:電鍋、炒鍋