肉夾饃

「我一直不懂為什麼這道好吃的要叫「肉夾饃」,而不是「饃夾肉」。山西的肉夾饃全國聞名,但是我一次都還沒去過山西呢。所以這正宗的肉夾饃我始終也沒吃過。但是發面餅咱家經常做,這各種各樣的燉肉肉肉、醬肘子咱也常做。

成分錶

主料

髮麵團一塊
醬肘子半個
青椒一個
紅尖椒一個
香菜兩棵

佐料

少許
生抽少許
植物油適量
鹹鮮口味
工藝
三刻鐘耗時
普通難度

肉夾饃的做法步驟

先提前揉麵,麵粉量依自家的食用量來定。用酵母來髮面就可以。打個比方,500克的麵粉,所用的酵母是5-8克,夏天用5克,冬天冷,可以適當多放一點,但也不要太多,要不然會有濃重的酵母味兒,也不好吃。涼水或溫水和麵都可以,軟硬自己拿捏。蒙塊濕布再蓋上蓋子放在溫暖處發酵,待麵團是原來的2-2.5倍大時,掀起麵團,下面的面組織細蜜,有均勻的氣孔,發酵成功

發好的麵團取出,放在案板上,撒上一些麵粉,稍微揉揉就可以,然後搓成粗長條

分成9等份,數量多少隨自己喜歡,喜歡餅大點,就少分幾個劑子,喜歡小餅就多分幾個劑子

劑子壓扁,用擀麵棍略微擀擀就成

餅鐺中倒入少許的油,在鐺底晃均勻,然後將面坯放入鍋中,進鍋之前最好能將表面的干麵粉撣乾淨,防止乾麵粉糊鍋

翻面烙,蓋蓋,小火,待餅子鼓起來了,兩面金黃,就可以出鍋了

來處理一下肉夾餡:醬肘子是自製的,也可以用滷肉,青、紅椒各一個,香菜兩棵

將手肘取適量,先切片,再切條,再切成丁

青紅椒去蒂去籽,切成小丁,香菜切成小段

全部都入盆中,依口味再撒少許鹽,倒少許生抽

拌勻

取一個麵餅,用刀橫切成兩半,但是末端不要切斷,保持連著的狀態

用湯匙將肉餡塞進餅中間,就開吃吧

好香

小撇步

髮麵團取出後不用再使用揉,要不然還得再等20分鐘左右才能進鍋烙,揉揉就成;

夾肉可以隨自己的口味來調整;


烙餅時,全程小火,將表面的干麵粉撣乾淨防糊鍋。
使用的廚具:平底鍋
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