玫瑰花豆腐

「玫瑰花味甘,性溫,氣味芳香,藥性平和,具有理氣和血、排毒養顏、和血散淤、開竅化淤、疏肝醒脾、促進膽汁分泌、幫助消化、調節機理的功效。主要適用於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調或經前乳房脹痛者。

成分錶

主料

豆腐150克
玫瑰花1朵

佐料

櫻桃果醬適量

食材

蜂蜜適量
適量
甜味口味
工藝
廿分鐘耗時
簡單難度

玫瑰花豆腐的做法步驟

自己做的酸漿豆腐很嫩,切成方塊

自己做的酸漿豆腐很嫩,切成方塊

豆腐用裱花嘴把中間挖一個圓孔

鍋內放水,豆腐放在盤子裡面蒸12分鐘左右

新鮮玫瑰花瓣洗淨放在淡鹽水浸泡一會,櫻桃果醬適量

鍋內放少許水煮開,加入蜂蜜

玫瑰花切絲

泡在蜂蜜水10分鐘

蒸好的豆腐涼透,在圓孔裡面加入櫻桃果醬,把玫瑰花和蜂蜜水輕輕倒在豆腐上面即可

小撇步

長期食用玫瑰花,不僅可使人擁有清新體香,還能活血、理氣平肝,促進血液循環,使膚色紅潤美麗。但最好選用沒有完全盛開的鮮玫瑰花才可以。
使用的廚具:蒸籠
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