梅菜扣肉

“客家三寶:鹽焗雞、梅菜扣肉、釀豆腐。今天就做其中的梅菜扣肉。扣肉酥爛、肥而不膩,梅菜吸收扣肉的油後香氣誘人,更是好吃下飯,是梅菜扣肉的特點。”

成分錶

主料

五花肉550g
梅菜乾150g

佐料

腐乳2塊
老抽適量
生抽適量
料酒適量
十三香1匙
適量
適量
雞精少許
鹹香口味
工藝
普通難度

梅菜扣肉的做法步驟

梅菜乾,放適量的清水泡一小時。

梅菜泡軟後切碎。

五花肉,選大塊的。

加水放入鍋中,煮20~30分鐘。

煮至七層熟,筷子能穿過撈起。

放涼水中冷卻。

從水中撈出,用乾布吸乾水分,用叉子在豬肉皮的表面,來回紮上密密麻麻的小孔。

再均勻的抹老抽。

放油鍋炸,豬皮的那一面黏著鍋底。

炸至焦黃色,翻面繼續炸。

兩面都成金黃色後鏟起,放涼備用。

趁肉塊放涼的時間炒梅菜,加入一匙糖和一匙鹽,炒香後鏟起備用。

放涼後的五花肉塊切成0.7公分的厚度。

分成兩份裝入碗中。

準備做料汁,來兩塊腐乳。

腐乳壓成泥,倒入老抽、生抽、料酒、十三香、糖、雞精拌勻。

將料汁均勻的澆在五花肉塊的表面。

再把炒好的梅菜盛入五花肉麵上,壓實。

放入電壓力鍋,按下煮飯鍵即可。

時間到。

用盤子壓在梅菜碗上,反扣在盤中,這道菜就完成了。喜歡大塊吃肉的朋友,配杯小酒輕酌,再適合不過了。

小撇步

1.扣肉入油鍋前一定要吸乾水分,不然熱油會濺傷人。

2.叉子紮完小洞後,豬皮表面會紮出油,也要把油吸乾,不然炸肉的時候也會造成油花四濺。


3.炸肉皮時一定要蓋蓋,調至最小火慢火煎炸,也是同樣防止油外濺。
使用的廚具:電壓力鍋、炒鍋
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