木耳藕片 精選菜式 “最近天氣不好,吃些木耳可以清肺” 成分錶 主料 黑木耳5-8朵 蓮藕500g 佐料 蔥適量 薑適量 食材 油適量 鹽適量 醬油適量 鹹鮮口味 燒工藝 十分鐘耗時 簡單難度 木耳藕片的做法步驟 1 將木耳泡發,藕切片,蔥、薑切絲 2 將藕用熱水汆燙一下,隨即放入撈出 3 炒鍋燒熱放油,倒入蔥薑絲,出香味後,放入燙好的藕片和木耳 4 加鹽,翻炒,加入適量醬油,略炒幾下即可出鍋 小撇步 使用的廚具:炒鍋 0 熱菜素食