揚州蛋炒飯

「揚州蛋炒飯是享譽全國的一道揚州美食。雖然只是蛋炒飯可是因其食材豐富,口感鮮美,而成為一道名吃。炒好的蛋炒飯入爍金閃爍,光潤油亮鮮美爽口。”

成分錶

主料

適量
雞蛋3個

佐料

雞胸肉50克
火腿50克
大蝦6個
香菇6個
海參1個
冬筍30克
豌豆30克
蔥花適量

食材

適量
香油適量
料酒少許
胡椒粉少許
豬油適量
雞湯適量
鹹鮮口味
工藝
廿分鐘耗時
普通難度

揚州蛋炒飯的做法步驟

準備好所有的食材。

米飯用飯匙播散備用。

雞胸肉切粒用鹽,糖,料酒,澱粉醃製片刻。

火腿,冬筍,香菇,海參全部切小粒備用。

炒鍋倒入少許豬油燒熱。

倒入雞肉翻炒均勻。

盛出後再放入蝦仁翻炒。

倒入筍丁和香菇丁翻炒。

再倒入海參翻炒。

加入火腿繼續翻炒。

再把炒過的雞肉倒入繼續翻炒。

加入料酒。

在加入適量的鹽。

再淋入少許雞湯。

翻炒均勻關火成為什錦配料備用。

鍋中加入油燒熱倒入蛋液翻炒熟盛出備用。

炒鍋再加一些油爆香蔥花。

倒入米飯翻炒均勻。

倒入蛋繼續翻炒。

把剛才炒好的配料放入一半和米飯一起淋入適量的香油炒均勻。

盛出2/3米飯,再把剩下的配料和米飯炒均勻。

炒好後蓋在盛裝的米飯上面即好。

小撇步

炒飯可加入適量的豬油,可使炒好的米口感更香。

冬菇可提前煮上2分鐘去除澀味。


香菇也要提前泡發。


米飯最後放入冰箱冷藏後再炒至,可使米飯炒出後粒粒分明。
使用的廚具:炒鍋
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