三杯排骨

“台式三杯雞真是好吃到“讓人說不出話”,,我靈機一動,用三杯雞真是好吃到“讓人說不出話”,,我靈機一動,用三杯雞的方法做一鍋“三杯排骨”怎麼樣?說乾就乾,很快,吃上了,香嫩入味吮手指,真想天天吃一盤。三杯雞原本是江江西名菜,在「灣灣」得到了改良,之所以叫三杯,是指1杯米酒、1杯醬油、1杯香油。己作對了。麼有意思,不必拘泥於某些固定做法,稍微變一下,享美味,又健康,多好! 配菜放一些,除了好看,更重要的是營養更全面。

成分錶

主料

排骨1000克

佐料

香菇7朵
青椒1個
胡蘿蔔半根
米酒250克
青蔥2棵
大蒜10瓣
5克
1杯

調味料

新鮮羅勒1把
生抽半杯
醬油半杯
糟香口味
燉製工藝
一小時耗時
普通難度

三杯排骨的做法步驟

材料大合照:排骨、新鮮香菇、青椒、胡蘿蔔、青蔥、大蒜、新鮮羅勒葉、米酒(騁糟)。

醪糟過濾掉米粒,只取米酒;如有純米酒更省事;我稱了一下,大約重量在250克左右。

胡蘿蔔、香菇、青椒切滾刀塊。

排骨入溫水鍋中,煮開後用漏杓從滾開處撈出,避開浮沫。

另起鍋,倒少許油,中火煸炒蔥段、大蒜出香味。

排骨和米酒同入鍋;米酒量小不夠將排骨燉熟,再加一杯熱水。

倒適量醬油、生抽增色調味。

蓋蓋子,小火燜燉煮至排骨9成熟。

胡蘿蔔、香菇入鍋,撒適量鹽,混合均勻,蓋蓋子燜煮10分鐘至紅蘿蔔熟透。

青椒塊入鍋,敞蓋燉煮2-3分鐘,青椒塊變色即可,喜歡吃軟爛口感的,可再煮一會兒。

新鮮羅靳葉入鍋,全部浸在湯汁中煮2分鐘,充分釋放香氣,出鍋裝盤。

三杯排骨,香嫩入味,好吃下手指!

小撇步

1.排骨剁小塊能縮短烹調時間,且更入味。

2.米酒用量大一些,不用再額外加水和糖了,但排骨不易熟,所以可加適量水同煮。


3.新鮮羅勒葉是點睛之筆,這道菜沒有它會遜色很多,自己在陽台花盆裡種幾棵或者超市能買到;如果沒有,可以用國產特色的荊芥小試一下,味道也很獨特,但氣味要比羅勒濃烈。
使用的廚具:其他、炒鍋
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