鯽魚豆腐湯

「鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。國慶從運河弄回來的野生魚一直在家裡養得活蹦亂跳的,老公殺生,所以這麼多的魚一直不見少。逼得沒辦法,我今天第一次撈魚,在今天缸裡第一次殺魚,在今天缸裡第一次撈魚,今天第一次殺魚,我今天第一次殺魚,在今天裡第一次殺魚,在今天裡第一次殺魚,在今天去撈來,都機靈極了,可憐的魚,在運河裡多自在呀,哎…….閉眼抓了兩條。

成分錶

主料

小鯽魚兩條

佐料

豆腐400克

食材

蔥薑蒜末適量
豬油適量
適量
料酒少許
鹹鮮口味
燉製工藝
三刻鐘耗時
普通難度

鯽魚豆腐湯的做法步驟

準備原料,魚清洗乾淨,內臟、魚鱗、魚鰓、咽喉齒、魚肚裡的黑膜。 (最好準備幾片薑燉湯的時候放入,我今天家裡沒有就用蔥薑蒜末代替了)

靠魚頭魚尾處兩邊分別各切一刀,抽出筋

兩邊各切幾刀,放入適量鹽和料酒醃製半小時

豆腐切成小塊

鍋中放入豬油燒化

鯽魚用廚房吸水紙洗掉多餘的水分後放入鍋裡

煎至兩面略微黃色

倒入適量開水,大火煮5分鐘後,中火20分鐘

加入豆腐,再煮三分鐘

放入適量鹽調味,撒上蔥花出鍋

小撇步

一:鯽魚要買新鮮的;


二:鯽魚一定要清理乾淨肚裡的黑膜;


三:鯽魚的咽喉齒去掉有助於去腥;


四:鯽魚的筋抽掉會減少腥味;


五:用豬油煎的魚,熬出來的湯更濃白;

六:


要中火至高腥味;

使用的廚具:炒鍋
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