
“健康減肥,好看好吃,簡單易學,招待朋友顏值爆表。”
成分錶
主料
越南春捲皮4張
大蝦8只
醬牛肉1兩
紫甘藍少許
圓生菜少許
葉生菜幾片
玉米粒適量
胡蘿蔔半根
雞蛋一個
薄荷葉適量
佐料
生抽少許
芥末少許
越南梅子醬適量
檸檬兩片
越南水晶春捲的做法步驟

蛋攤餅

蛋餅切絲備用

大蝦去蝦線,煮熟備用,醬牛肉是我之前做好的,那盆綠色植物,是我養的食用薄荷,越南水晶春捲裡絕對少不了它。那瓶是越南梅子醬

春捲皮很薄,用大點的煮鍋燒點溫水,溫度別太高,要確保下得去手才行。把春捲皮放入溫水浸泡幾秒鐘,感覺變軟馬上撈出來。 (撈的時候千萬小心,別黏在一起)

平鋪在之前刷好油的案板上(案板一定要刷油,否則很容易粘上),以葉生菜墊底,其它除大蝦之外,所有食材切細絲,按層次放在米皮上,一定要放薄荷葉,這是這道菜的靈魂。

小心捲好

斜刀切開,裝盤,配檸檬片

我準備了兩種口味,淺色蘸料是越南梅子醬(酸甜味道),深色蘸料是生抽芥末。您也可以用越南甜辣醬、魚露等。

用剩下的食材做成蔬菜沙拉

我家貓都來嚐鮮啦

再配上個顏值爆表的自製酸奶,這頓減肥大餐才算完美了。
小撇步
使用的廚具:煮鍋