烤南瓜 食譜 成分錶 主料 貝貝南瓜1個 佐料 蒜1瓣 調味料 黑胡椒粉適量 鹽適量 玉米油適量 鹹甜口味 烤工藝 廿分鐘耗時 簡單難度 烤南瓜的做法步驟 1 將貝貝南瓜切成一塊塊,挖去瓜囊。 2 將油紙鋪在烤盤上,將貝貝南瓜鋪在烤盤上。將蒜瓣切成蒜粒。 3 把貝貝南瓜撒上黑胡椒粉,鹽,玉米油,戴上手套攪拌均勻。 4 不用預熱,用烤箱,180度烤15min。 小撇步 使用的廚具:烤箱 0 素菜