「前段時間老公總是加班熬夜，吃飯不定時，弄的腸胃有些不適，加上氣溫高，吃飯都沒什麼胃口，我煲些健脾胃的湯給他喝了幾天，腸胃好像好了許多，吃飯也有些胃口了~”
成分錶
主料
豬骨400g
玉米1個
蟲草花20g
幹貝15g
芡實30g
蜜棗2顆
枸杞5g
佐料
薑5g
鹽1茶匙
蟲草幹貝玉米湯的做法步驟
蟲草花沖洗一下，用清水浸泡5分鐘
枸杞、芡實、蜜棗、乾貝用水沖洗乾淨
玉米切小塊
豬骨洗淨，冷水下鍋，煮出血水後撈出用溫水沖掉浮沫
砂鍋中註入2L清水，放入豬骨及薑片
放入蟲草花、芡實、蜜棗、幹貝
放入玉米，大火燒開，小火煲煮1小時（喜歡濃鬱的可以延長煲煮的時間）
最後加入枸杞，調入鹽巴即可
小撇步
我這個是乾的蟲草花，如果買來的是新鮮的蟲草花就不用侵泡了
使用的廚具：砂鍋
