蒜香煎魚

「魚一直是我的最愛,各種魚,只要是魚沒有嫌棄的,在我們這個海邊小城魚的做法無非是醬燜和清蒸這2種做法,其它花樣做法很少介入,這也是這個海邊小縣城口味頑固的表現。我特別喜歡研究魚的不同做法或一種魚的多種做法,其中要用很多創新的思維和創新的技巧。法來烹飪,我的許多原創食譜中大部分都是以魚為原料做菜的,有些做法確實是誤打誤撞,主要是最後的味道和感覺,好吃才是終極目標! 今天用鬼頭刀魚做一道蒜香煎魚,“鬼頭刀魚”是近年來才看到的一種魚,“鬼頭魚”學名刀形怪鯽刀形怪形,因為雄魚形怪得體延長側扁,前部高大,向後漸變細。再入鍋煎製,煎製2面金黃時取出備用,再將蒜香醬汁入鍋小火烹煮後,淋入煎好的魚塊上即可食用(或把煎好的魚塊放入蒜香醬汁裡小火咕咚一下也可以,這樣可以更好入味),最好出來的成品,味道非常棒,魚肉煎製後有一種焦香。

成分錶

主料

鬼頭刀魚3塊

佐料

檸檬1個
大多福蒜香醬100克
少許
蒜香口味
工藝
十分鐘耗時
高級難度

蒜香煎魚的做法步驟

主料:鬼頭刀魚3塊配料:檸檬1個調味料:多福蒜醬汁100克、鹽少許

將魚塊上撒上鹽,擠上檸檬汁,醃製半小時備用;

平底鍋加少許油,將醃製好的魚塊入鍋中火煎製,煎2面金黃色時盛出;

鍋中再烹調100克蒜香醬汁,小火炒製;

加入少量清水,小火慢熬,熬製湯汁黏稠時,將汁液淋入到煎好的魚塊上即可食用。

小撇步

1.煎製魚塊時要中小火慢煎,以免煎不透或煎的外表成黑色,影響口感和觀感;

2、醬汁熬好後要淋入煎好的魚塊上即可食用(或把煎好的魚塊放入蒜香醬汁裡小火咕咚一下也可以,這樣可以更好入味)。
使用的廚具:平底鍋
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