清炒地瓜葉 場景佳餚 成分錶 主料 地瓜葉300g 佐料 蒜末適量 調味料 油適量 鹽適量 蒜香口味 炒工藝 十分鐘耗時 簡單難度 清炒地瓜葉的做法步驟 紅薯葉。 摘洗乾淨。 準備蒜末。 起鍋熱油,炒香蒜末。 倒入地瓜葉。 炒的過程中,往鍋子沿著內撒點水,可以讓青菜更加脆嫩。炒至變色,加入適量的鹽。 翻炒入味後關火出鍋。 成品。 小撇步 使用的廚具:炒鍋 0 午餐家常菜快手菜晚餐熱菜素菜