
“拌茄子,簡單營養好吃的下菜。”
成分錶
主料
茄子6根
馬鈴薯1個
紅椒半個
蔥1根
蒜半頭
佐料
油少許
香油少許
蠔油少許
鹽少許
五香粉少許
澱粉少許
蒜蓉拌茄子的做法步驟

茄子6根,馬鈴薯1個,紅椒半個,蔥1根,蒜半頭。

茄子扒洗乾淨。

馬鈴薯去皮切塊。

茄子根部打十字刀。

電壓鍋裡加200mI水,簾子上放上茄子馬鈴薯蓋好壓力鍋設定5分鐘。

蔥,蒜,紅椒切碎。

平底鍋加熱加點油炒香蔥蒜和紅椒。

加1小碗清水,加點蠔油,鹽,五香粉,再加點水澱粉,攪拌均勻熟透了關火,然後加一點香油。

茄子馬鈴薯蒸好了。

土豆按碎。

茄子順著十字刀撕開,擺盤。

淋上蒜蓉汁,蒜蓉拌茄子。
小撇步
使用的廚具:電壓力鍋、平底鍋