荔枝酸奶

「荔枝含有豐富的糖份、蛋白質、多種維生素,具有增強免疫力的功效。優格與荔枝同食,具有開胃消食、健脾養胃的功效。”

成分錶

主料

荔枝8個

佐料

格200ml
奶香口味
其他工藝
十分鐘耗時
普通難度

荔枝優格的做法步驟

將荔枝去殼與核。

荔枝肉放入破壁料理機中。

加酸奶,打成汁。

冷藏後飲用。

小撇步

荔枝不能用太多,否則飲用後會引發低血糖。
使用的廚具:破壁機
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