金香大蒜

“大蒜、鹹鴨蛋黃巧妙結合,讓你品嚐獨特的風味!”

成分錶

主料

大蒜適量
鹹蛋黃4個

佐料

香蔥適量

食材

適量
蒜香口味
工藝
廿分鐘耗時
普通難度

金香大蒜的做法步驟

鹹蛋黃入沸水蒸籠蒸10-15分鐘,蒸至熟透,取出晾涼。

鹹蛋黃碾成粉狀,香蔥洗淨切碎待用。

大蒜剝去外皮,選擇大小近似均勻的蒜瓣用刀兩頭切齊。

鍋子置火上油燒至七成熱,將蒜瓣入鍋炸製。

炸至金黃色,撈出控淨油。

鍋子置火上少許底油,倒入蛋黃末、鹽,添入少許清水炒勻。

待蛋黃炒散後放入炸好的蒜瓣,再略翻炒。

使蛋黃均勻包裹蒜瓣,關火,撒少許香蔥即可出鍋。

此菜特色:色澤金黃、味道鹹鮮、蒜香濃鬱。

小撇步

1.火不宜過大,油溫不宜過高,蒜瓣一定要炸掉。

2.是陰虛火旺者的食療補品;


3. 孕婦、脾陽不足、寒濕下痢者不宜食用;高血壓、糖尿病患者、心血管疾病、肝腎疾病患者應少食。
使用的廚具:不沾鍋
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