茶樹菇煲雞

「茶樹菇又稱茶薪菇,柱壯田頭菇,楊樹菇,柳松菇。是一種高蛋白,低脂肪,無污染,無害的高檔珍稀食用菌。青睞茶樹菇味道獨具一格,鮮食脆嫩爽口,蓋肥柄嫩,味道鮮美。茶樹菇能提供蛋。白質,脂肪,碳水化合物,維生素,礦物質元素及其他物質。人體無法合成的8種胺基酸含量特別高。 ,無毒,有清熱,平肝,明目的功效,可以補腎,利尿,滲濕,健脾,止瀉,民間常用於治療腰酸痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等。 1.防癌抗癌茶樹菇含大量抗癌多醣,有很好的抗癌作用。

成分錶

主料

新鮮雞半隻
茶樹菇50公克
豬展肉100公克
豬骨頭100克

佐料

薑片3片

食材

適量
清淡口味
工藝
簡單難度

茶樹菇煲雞的做法步驟

準備所需材料。

將茶樹菇清洗乾淨,用溫水泡半小時。

雞肉洗淨剁成兩大塊,豬展肉、豬骨洗淨切小塊,薑去皮切5片。

鍋內加水燒開,放入雞肉、豬展肉、豬骨燙燙去血水。

然後撈起洗淨。

將雞肉、豬展肉、豬骨、薑片放入燙煲。

加入泡浸的茶樹菇。

倒入泡茶樹菇的水。

再加入適量的清水。

坐爐子上開火煲開,轉小火煲2小時。

加入適量的鹽即可。

成品

小撇步

茶樹菇還含有豐富的植物纖維素,能吸收湯中多餘的油份,使湯水喝起來更清爽不油膩。這道菜成品口感湯水清爽甜美,雞肉鮮嫩,茶樹菇吃起來也是清爽可口。
使用的廚具:瓦煲
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