
“二月茵陳三月蒿,四月只能當柴燒。”
成分錶
主料
全麥麵粉1000g
酵母5g
佐料
溫水450g
乾麵粉適量
調味料
茵陳150g
茵陳全麥饅頭的做法步驟

茵陳摘乾淨。

洗淨。

鍋燒開水,放茵陳焯水。

煮開鍋即可。

撈出瀝乾水分。

切末。

大容器內放溫水。

放茵陳和酵母,攪拌均勻。

放麵粉,攪拌成絮狀。

揉成麵團放溫暖處發酵至兩倍大。

放乾麵粉,把發好的麵團拿出來。

揉光排氣,揉成饅頭,放溫暖處二次發酵。

發好的饅頭入蒸鍋,大火燒開,改中火蒸20分鐘,關火燜5分鐘。

蒸好的饅頭。

成品。
小撇步
使用的廚具:蒸籠、煮鍋