綠豆湯

「清淡爽口,清暑利濕,清熱解毒。」

成分錶

主料

綠豆100ml

佐料

純水800ml

調味料

冰糖10g
清淡口味
工藝
簡單難度

綠豆湯的做法步驟

綠豆備用。

綠豆淘洗乾淨,用溫水浸泡兩小時。

鍋中倒入水和綠豆。

大火燒開小火,煮至綠豆軟爛關火即可。

盛入碗中。

清淡爽口。

加冰糖冰箱冷藏,更好喝。

小撇步

煮綠豆忌用鐵鍋,因為豆皮中所含的單寧遇鐵後會發生化學反應,生成黑色的單寧鐵,並使綠豆湯變為黑色,影響味道和消化吸收。
使用的廚具:煮鍋
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