笑臉便當

「又到踏青時節,郊外綠意濃濃春光蕩漾,女兒說,我可不要窩在家裡辜負了這大好春光,咱們快點準備下,帶好便當郊遊去!我說,踏春郊遊,不但要把自己打扮得漂漂亮漂亮,帶的便當也一定要“美”、踏春的時節。

成分錶

主料

米飯150克
小紅蘿蔔3個
蠔油2大勺
白糖6克
生菜葉2片
料酒2大匙
醬油2大匙
香蔥8克
香菇3朵
綠色花椰菜30克
雞蛋3個

佐料

適量
高湯適量
澱粉適量
火腿1只
鮑魚2個
鹹鮮口味
工藝
廿分鐘耗時
普通難度

笑臉便當的做法步驟

雞蛋打散,加入香蔥碎。

加入鹽拌勻,用平底鍋或厚蛋燒鍋煎成兩卷厚蛋燒。

鮑魚洗淨去內臟,表面打上花刀。

調味汁醬油、蠔油、料酒、白糖、高湯適量倒鍋裡煮沸,淋入水澱粉煮沸,放入鮑魚煮6分鐘即可。

將厚蛋燒切片再對切,便當盒裡擺上生菜,米用圓模做成圓形。

鹽水中滴兩滴油煮熟打花刀的香菇和西蘭花撈出,火腿煎一下再切花形一起擺在便當盒中。

小撇步

使用的廚具:煮鍋
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