照燒鮭魚

成分錶

主料

鮭魚1塊

佐料

綠色花椰菜2朵
胡蘿蔔1/4根

調味料

醬油1匙
白糖5g
魚香口味
工藝
十分鐘耗時
簡單難度

照燒鮭魚的做法步驟

鮭魚提前冷藏室化凍,準備食材。

鮭魚用檸檬片醃製約10分鐘去腥。

鮭魚去皮,切片塊。

用醬油和白糖醃鮭魚15分鐘,抓均勻。

西蘭花和胡蘿蔔汆燙3分鐘煮熟。

熱鍋刷油,放入鮭魚。

中小火香煎鮭魚至兩面金黃。

倒入醃製鮭魚的料汁,香煎2-3分鐘鮭魚熟透即可。

照燒鮭魚完成。

小撇步

使用的廚具:不沾鍋
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