
“用椰漿和西紅柿調製的泰式風味咖哩,醬汁非常濃稠,放入西藍花吸滿醬汁,就連不喜歡西藍花的老公也覺得不錯。”
成分錶
主料
魚丸適量
咖哩適量
椰漿適量
綠色花椰菜適量
佐料
西紅柿適量
洋蔥適量
南瓜適量
馬鈴薯適量
泰式魚丸咖哩的做法步驟

準備食材,所有食材都切成大小差不太多的塊狀,選擇魚丸的時候,只要不是特別大的都可以。

熱鍋,倒油,油可以稍微多點,放入洋蔥用中小火炒出香味。

放入西紅柿,翻炒至出汁。

西紅柿炒出紅油之後加開水。由於後面還要放椰漿,所以這裡的水要比正常量少一點。

放入所有配菜,西藍花不要放!開大火燒開。

放入咖哩塊,補一張咖哩的圖,盒子背面有詳細的比例。此時轉小火攪拌,讓咖哩塊完全溶解。

倒入椰漿,我加了一整瓶,椰香非常濃鬱。如果第一次做不確定自己口味的話半瓶就可以了。

蓋上鍋蓋,轉中小火燉煮20分鐘,由於椰漿比較濃稠,所以中途多翻動攪拌幾次。

咖哩快煮好的時候,另燒一鍋開水把西藍花汆燙10秒鐘。撈出、抖兩下控水,放入咖哩裡面。

西藍花下入咖哩翻炒10秒即可關火,出鍋。
小撇步
1.泰式風味要選擇辣一點的咖哩,番茄可以用檸檬汁取代。
2.如果用椰汁飲料代替椰漿,建議不要加酸味食材,因為椰汁比較甜,可以直接做成偏甜的咖哩也很好吃。
3.椰漿我在盒馬上買的,10塊左右一小瓶。某寶上也有賣的。椰漿做出來的醬汁非常濃稠,推薦用椰漿哦。
4.魚丸我用的是魚餅,容易入味,還有一款乾貝形狀的魚丸,切小塊一點就好,只要別選那種特別大的包心魚丸,都隨意啦。
2.如果用椰汁飲料代替椰漿,建議不要加酸味食材,因為椰汁比較甜,可以直接做成偏甜的咖哩也很好吃。
3.椰漿我在盒馬上買的,10塊左右一小瓶。某寶上也有賣的。椰漿做出來的醬汁非常濃稠,推薦用椰漿哦。
4.魚丸我用的是魚餅,容易入味,還有一款乾貝形狀的魚丸,切小塊一點就好,只要別選那種特別大的包心魚丸,都隨意啦。
使用的廚具:炒鍋