
「入秋後天氣開始轉涼了,在這收穫的季節,做一份桂花蜜來慰藉下自己。人們吃桂花蜜能吸收豐富營養並能促進身體代謝,它能滋陰潤燥也能化痰止腸,對維持人體健康有極大好處。人們多吃桂花蜜,還能滋陰潤濕胖。
成分錶
主料
桂花150g
冰糖200g
佐料
食用水450
細鹽5g
桂花蜜的做法步驟

細鹽浸泡新鮮的桂花20分鐘左右,清洗,控乾水備用。

冰糖冷水下鍋,大火🔥煮沸,轉中火🔥5分鐘左右。

小火🔥糖漿微稠。

放入控乾水的桂花,2分鐘關掉小火🔥

冷卻後的桂花蜜倒入乾爽的容器即可。
小撇步
食材的量不固定,依自己實際需求,冰糖與水一般1:2,如果想口感更好可以在冷卻後放點檸檬汁。
使用的廚具:燜燒鍋、湯鍋、不沾鍋、煮鍋、炒鍋