雜糧紫薯包

“雜糧包易消化,配上紫薯做餡料,成品一出鍋就被那紫色的美深深吸引住了。”

成分錶

主料

麵粉300克
玉米粉100克
酵母5克
溫水210克
紫色地瓜2個
原味口味
工藝
廿分鐘耗時
普通難度

雜糧紫薯包的作法步驟

兩個紫薯去皮洗淨切塊,入鍋隔水蒸熟。

取出趁熱用湯匙搗成泥狀。

酵母和溫水兌開。

麵粉和玉米粉混合。

將酵母水加入麵粉裡和成光滑麵團發酵至兩倍大。如圖

取出發酵好的麵團排氣,切成若干份。再取一份小麵團擀成厚圓片,包入紫薯捏緊收口。 (由於食譜規定9個步驟不夠利用,詳細只能看文字描述了)

包入紫薯後擀成長牛舌狀,用刀子朝中間切開成兩半。

將切口朝上,兩端往中間對折成心型完成。用同樣做法完成所有麵團造型。

將造型好的面坯排入已擦過油的蒸籠裡,再發酵至兩倍大。 (上鍋注水燒開,將發酵好的面坯入鍋蓋緊,用大火隔水蒸15分鐘完成。關火後別打開蓋,再虛燁5分鐘後再打開,防止塌陷)

小撇步

使用的廚具:蒸籠
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