雜糧核桃仁花卷 主食精選 成分錶 主料 黃耆粉一湯匙 白麵3碗 酵母粉5克 佐料 黑芝麻粉適量 核桃仁粉適量 調味料 油少許 鹽少許 鹹香口味 蒸工藝 三刻鐘耗時 普通難度 雜糧核桃仁花卷的做法步驟 將黑金固腎粥,黃茋粉,雜糧粉旁子粉酵母粉一起倒入大盆子加溫水。 和成發面備用。 發好的髮面放在案板上排氣。 將麵擀成大麵片撒上黑芝麻,油,鹽,塗抹勻。 捲起來切成小劑子。 做成花卷生坯。 蒸籠加水把生坯放在裡面第二次醒發,開火大火蒸30分鐘。 成品圖。 小撇步 使用的廚具:蒸籠 0 義大利麵饅頭花卷