
「春分之日平分寒暑,一碗春湯平衡五臟。春分,是古人留給我們的一個時令,提醒我們調整身心與自然的平衡。在這個飽食厚味的世界,一口清湯的香美尤為珍貴。春分有春湯,五臟肺腑皆喝皆喝身心。
成分錶
主料
杏鮑菇100g
豆腐100g
薺菜80g
佐料
裙帶5g
調味料
禾然有機味噌、香油適量
春生湯的做法步驟

備料。

杏鮑菇切片,豆腐切塊。

裙帶菜泡發好切小塊備用。

湯鍋中燒水,水開後放入杏鮑菇、裙帶菜、豆腐,煮約10分鐘。

盛一小匙禾然有機味噌,用湯化開,倒入鍋中。

最後放入薺菜,煮幾秒鐘關火,盛入碗中滴少許香油即可。

成品。
小撇步
新鮮薺菜與豆腐等食材做成羹食用,能養肝明目,味道清香、口感綿滑。
使用的廚具:煮鍋