印度雞肉咖哩米飯

「1.香蕉剝去外皮,對半剖開,再切成8cm長的段。2.中火加熱鍋中的橄欖油10ml,待燒熱後將洋蔥碎、蒜碎和咖哩粉放入鍋中翻炒3分鐘,隨後放入米繼續翻炒5分鐘。3.將雞湯倒入鍋中,轉小火加蓋將米飯汆熟(約15分鐘)。

成分錶

主料

雞脯肉400g
洋蔥1個
200g

佐料

1瓣
香蕉2根

食材

咖哩粉2大匙
橄欖油4茶匙
雞湯500ml
1/2茶匙
白胡椒粉1/3茶匙
原味口味
工藝
十分鐘耗時
簡單難度

印度雞肉咖哩飯的做法步驟

1

香蕉剝去外皮,對半剖開,再切成8cm長的段。

2

中火加熱鍋中的橄欖油10ml,待熱後將洋蔥碎、蒜碎和咖哩粉放入鍋中翻炒3分鐘,隨後放入米繼續翻炒5分鐘。

3

將雞湯倒入鍋中,轉小火加蓋將米飯懟熟(約15分鐘)。

4

中火加熱鍋中的橄欖油10ml,待熱後將雞肉丁放入鍋中翻炒約3分鐘。

最後將炒好的雞肉丁放入飯中拌勻,再放入香蕉段,用鹽和白胡椒粉調味即可。

小撇步

1

香蕉剝去外皮,對半剖開,再切成8cm長的段。

2

中火加熱鍋中的橄欖油10ml,待熱後將洋蔥碎、蒜碎和咖哩粉放入鍋中翻炒3分鐘,隨後放入米繼續翻炒5分鐘。

3

將雞湯倒入鍋中,轉小火加蓋將米飯懟熟(約15分鐘)。

4

中火加熱鍋中的橄欖油10ml,待熱後將雞肉丁放入鍋中翻炒約3分鐘。

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