南瓜蒸糕

「蒸糕是輔食繞不開的話題,真是讓新手媽媽又愛又恨,雖然軟糯可口,造型多變,種類多樣,但是很多媽媽反應,蒸糕容易失敗,總是黏糊糊,濕嘩噠,不成形等。試試這個配方,特別簡單,也好成形,基本不會失敗。大眾號「點媽輔食」上還有很多家常版」寶寶上還有很多家常版寶寶可以檢查。

成分錶

主料

南瓜70g(去籽,生重)
雞蛋1個
麵粉20g
原味口味
半小時耗時
簡單難度

南瓜蒸糕的做法步驟

準備所有食材,南瓜去籽,雞蛋可以選個小點的。

南瓜上鍋蒸熟,切小塊,和蛋、麵粉,一起放入攪拌杯中,打成泥狀。

準備一個模具,底部放上矽油紙,好脫模,四周可以刷點油。沒有矽油紙的話,可以不放,底部也刷上油,就是脫模的時候沒有那麼方便。

將打好的南瓜泥糊,放入模具中,蓋上耐高溫保鮮膜,或蓋個盤子也行。

涼水入鍋,蒸15分鐘,汆燙2分鐘,然後取出,放涼脫模。

切成小塊就可以吃了。

小撇步

南瓜要蒸,不要煮,煮的水分太大,需要加更多麵粉,會影響口感和成形。

蒸糕通常是要加蛋的,不加蛋的話,就需要靠山藥來打發,因為蒸糕對食材配比有些要求,所以過敏寶寶的蒸糕食譜,改天單獨發。


蒸糕適合涼水入鍋蒸,根據食材的多寡和模具的大小,蒸15-20分鐘,點媽的這個分量比較少,15分鐘就夠了。


蒸好之後,不要立刻開蓋,先關火燇2分鐘,減少回縮,然後再取出。


蓋保鮮膜的效果最好,但是要用耐高溫保鮮膜,平常自己做,可以直接蓋個盤子,效果不會差太多,主要是防止蒸的時候,水分滴落到蒸糕上。


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