「兩畝地是地道道的雲南小菜,用青毛豆和水果甜玉米為原料,炒製出來的毛豆玉米粒香甜可口,毛豆香,玉米粒脆,非常受大眾喜愛,各種小餐館大飯店都有這道菜。兩畝地是一個很形象的名字,一畝青毛豆,一畝玉米^_^”
成分錶
主料
青毛豆粒250g
水果甜玉米1根(剝下來大概也是250g)
佐料
鹽適量
雲南特色小菜兩畝地的做法步驟
食材如圖;
用水果刀先沿著玉米縫的方向割開一道槽,後將玉米粒一排一排的剝下,洗淨;青毛豆用水泡片刻,輕輕搓去表面的膜,洗淨;
鍋裡坐油,不用太多;
油熱後放入青毛豆玉米粒翻炒兩下,加入半碗水,小煮幾分鐘;
水差不多快乾時調入適量的鹽;
翻炒均勻出鍋即可~;
小撇步
使用的廚具:炒鍋