西紅柿太陽蛋吐司

「番茄炒蛋、番茄炒蛋、蛋炒番茄、蛋炒番茄…..這些估計都吃膩了吧?西紅柿遇到雞蛋,再結合吐司,中西結合,味道不但美,還很營養。吐司外脆內軟,加上雞蛋的香、西紅柿的甜。簡單的早晨百吃不膩。」

成分錶

主料

厚片吐司1塊
雞蛋1個
西紅柿1個

佐料

芝麻油1匙
白細糖適量
適量
醬香口味
烘焙工藝
十分鐘耗時
簡單難度

西紅柿太陽蛋吐司的做法步驟

準備一塊厚吐司;PS:請一定要用厚吐司哦。

準備的一個雞蛋和西紅柿;

番茄去皮,切絲,放適量的糖攪拌均勻,醃製五分鐘,有水分出來

吐司,離邊1CM出刮痕,不要劃到底部,然後沿著刮痕壓槽;

在吐司槽放醃製好的番茄絲,把番茄汁也一起倒入;

打入一顆雞蛋,雞蛋放中間,雞蛋上可以曬一點細鹽,芝麻油;

放入烤箱;

烤箱以180°預熱,烤15分鐘;PS,各自的烤箱不同,溫度和時間略微不同。

烤好的吐司,外脆內軟,香甜可口。

小撇步

1. 番茄加糖醃製五分鐘,是的番茄軟化有水分且變甜;

2. 加入芝麻油和鹽,是的雞蛋香甜可口;


3. 各自的烤箱不同,溫度和時間略微有差異
使用的廚具:電烤箱
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