“家裡沒有別的配菜，也沒備主食，所以放了酸奶麥片來搭配。”
成分錶
主料
綠花椰菜180g
烤腸半根
佐料
優格麥片2匙
葡萄幾粒
調味料
海鹽黑胡椒小許
西蘭花烤腸沙拉的做法步驟
取烤腸。
切片。
放鍋裡。
兩面煎金黃。
洗淨西蘭花，分成小塊。
菜梗冷水下鍋。
開鍋放青花菜。
開鍋煮2分鐘。
過冷水。
裝盤，先放菜梗。
洗淨葡萄。
擺盤。
放麥片。
放烤腸。
最後再放葡萄和麥片，整理好。
磨一點海鹽黑胡椒撒上邊。
成品。
小撇步
使用的廚具：不沾鍋、煮鍋
