
「螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。食用功效性味:鹹、寒、有小毒。歸經:入肝、胃。養筋益氣、理胃消食,散諸熱,通經絡,解結散血。較多的菸鹼酸。苣,可以防治缺鐵性貧血。
成分錶
主料
螃蟹2只
萵苣200克
佐料
油適量
鹽適量
料酒適量
薑適量
胡椒粉適量
蔥適量
雞精適量
螃蟹萵苣湯的做法步驟

萵苣去皮,洗淨,切絲,螃蟹用刷子刷淨,對切開,去底蓋,去胃。

鍋裡油熱,放下萵苣絲.

加適量清水,放下螃蟹,加料酒,薑片,大火煮8分鐘.

加適量鹽.

加胡椒粉,雞精,蔥花即可.
小撇步
平素脾胃虛寒、大便溏薄、腹痛隱隱、風寒感冒未癒、宿患風疾、頑固性皮膚搔癢疾患之人忌食螃蟹.
使用的廚具:平底鍋