蒜蠔油生菜 食譜 「前幾天都是清淡的菜,這幾天該換個口味了,滿足一下自己嘍!” 成分錶 主料 生菜兩棵 佐料 大蒜適量 生薑適量 鹽適量 蠔油適量 糖適量 雞精適量 水適量 澱粉適量 蒜香口味 炒工藝 十分鐘耗時 簡單難度 蒜蠔油生菜的做法步驟 炒鍋到油燒熱,爆香蒜末和薑末。 倒入洗淨掰斷的生菜翻炒。 加入蠔油,鹽,糖炒勻。 最後加入雞精,水澱粉翻炒關火。 小撇步 0 便秘