蒜香茭白菜 場景佳餚 成分錶 主料 大蒜幾個 茭白菜適量 胡蘿蔔半根 調味料 玉米油8毫升 鹽少許 清淡口味 炒工藝 半小時耗時 普通難度 蒜香茭白菜的做法步驟 準備所需的食材。 油鍋起火燒六成熟倒入玉米油煸炒大蒜出香味。 在倒入紅蘿蔔一起炒。 在倒入茭白菜一起大火快速翻炒。 加入少許鹽。 大火快速翻炒至熟出鍋子。 一道簡單的家常小菜,安排起來,午餐。 小撇步 使用的廚具:不沾鍋 0 下餐家常菜快手菜熱菜