
“春天是補鈣的好時節,做上這麼一鍋美味可口的砂鍋煲,一鍋出米飯都可以不用特別的方便。”
成分錶
主料
新鮮大蝦6個
花甲20
細粉絲2個
娃娃菜幾片
韭菜一小把
佐料
大蒜5個
小蔥3根
小米辣2個
調味料
菜籽油少許
生抽2匙
蠔油半匙
白糖少許
蒜蓉粉絲大蝦花甲煲的做法步驟

新鮮的花甲加少許的清水,鹽。一點點菜籽油,吐沙一個小時。

細粉絲溫水泡15分鐘即可。

新鮮的大蝦去除蝦頭去蝦線。泡好的花甲清洗乾淨。

菜籽油加入打好的蒜蓉醬,加一點鹽小火炒製。如果怕麻煩,直接買一袋蒜蓉調味料也可以哦。

砂鍋底層鋪上一層娃娃菜葉,再鋪上泡好的粉絲。

放入花甲和大蝦淋上蒜蓉醬。

來調一碗普通的汁。清水,生抽,蠔油少一點白糖。淋上再放入花雕酒真香,放入蔥段和小米辣。

大火蓋蓋聽到香味溢出來了,水開了,轉中小火燜煮5分鐘。花甲裝殼了,這道菜也就好了。起鍋前撒入韭菜葉也可以不放哦,攪拌均勻即可出鍋。
小撇步
由於做蒜蓉醬的時候是放了鹽的,這道菜不要加鹽。包括買的成品蒜蓉醬也是有鹹味的喲。水開以後只能煮5分鐘,這樣肉質才細嫩。
使用的廚具:炒鍋