鳳梨黑胡椒牛肉粒 精選菜式 成分錶 主料 眼肉500g 佐料 鳳梨半個 蒜半 調味料 黑胡椒2-3匙 迷迭香碎1勺 鹹香口味 炒工藝 半小時耗時 高級難度 菠蘿黑胡椒牛肉粒的做法步驟 一公斤眼肉,半個菠蘿,半頭蒜。 肉切大塊,加黑胡椒碎,鹽,迷迭香,油,醃十分鐘。 菠蘿去皮切塊,水沖一下。 熱鍋熱油,小火煸香蒜塊。 倒入肉塊,大火炒炒。 牛肉大火炒不超過2分鐘,倒入鳳梨塊,出鍋旋黑胡椒海鹽碎。 小撇步 使用的廚具:炒鍋 0 家常菜熱菜