芡實薏米山藥粥 主食精選 成分錶 主料 薏米3分之1杯 芡實1把 米半杯 佐料 山藥2根 調味料 紅棗1把 原味口味 煮工藝 一小時耗時 簡單難度 芡實薏米山藥粥的做法步驟 芡實意米提早泡6小時左右。 把芡實薏米米放電飯煲裡,啟動煮粥功能。 我的鍋子煮粥要用2小時,煮到1個半小時時放入去皮切塊的山藥和紅棗。 繼續煮至程序結束即可。 成品圖。 小撇步 使用的廚具:電飯煲 0 粥