起司焗龍蝦

“簡單又快手,自己在家裡做,更實惠,拿來招待客人也很不錯。”

成分錶

主料

龍蝦1隻
橄欖油1匙
馬蘇里拉起司適量

佐料

洋蔥適量
香菜少許
大蒜少許
白葡萄酒1匙
黑胡椒粉少許
鹹鮮口味
工藝
半小時耗時
簡單難度

起司焗龍蝦的做法步驟

龍蝦刷洗乾淨,瀝淨水份。

沿中線剪開背部和腹部,去除鰓和沙線。

放在鋪了錫箔紙的烤盤上。

入預熱好的烤箱中層,上下火150度烤8分鐘左右

烤到七分熟即可。具體時間和溫度,要依實際爐溫和龍蝦大小,酌情增減。

切蒜蓉洋蔥碎,鍋中放橄欖油,爆香蒜蓉和洋蔥碎,加少許白葡萄酒炒勻。

淋在龍蝦上,在表面均勻地鋪上馬蘇里拉起司碎。

入烤箱中層,上下火約180度10分鐘左右,表面灑少許黑胡椒粉及香菜碎即可。

小撇步

1.個人感覺海鮮一般都不需要額外加鹽,不然很容易過鹹,吃不出原味;

2、好吧,因為倫家的衣服是玫紅色的,所以拍照時反射在龍蝦肉上稍偏色了。


3.個人感覺紫色洋蔥比較有營養一些,用白色洋蔥也可以。洋蔥可以去腥提鮮,還可以補充鈣質。
使用的廚具:電烤箱、炒鍋
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