紅燒茄子 中華美味 成分錶 主料 長茄子500公克 佐料 海鮮醬油1克 蔥段5克 薑絲5克 白糖2克 鹽1克 雞精1克 蒜沫5克 微辣口味 炒工藝 十分鐘耗時 簡單難度 紅燒茄子的做法步驟 蔥薑蒜切備用 長茄子切塊 下油煸香蔥薑蒜,下茄子 翻炒3分鐘放醬油,在炒2分鐘出鍋,放調味出鍋 美味上桌啦 小撇步 使用的廚具:炒鍋 0 夏季食譜家常菜工作餐常見菜式晚餐熱菜素菜素食老人