
“紅棗蜂蜜茶,女人的養顏聖品,正好適合現在這樣的季節喝。愛美的人不要錯過哦。”
成分錶
主料
去核紅棗300克
蜂蜜150克
紅棗蜂蜜茶的做法步驟
紅棗去核洗淨
紅棗倒入鍋中,放入多於紅棗2倍的水。
大火煮開後,改下火慢煮20-30分鐘。
熄火後用湯匙稍微壓爛紅棗。
把紅棗放入料理機中打成泥狀。
把打成泥的紅棗隔一下篩,用湯匙不停的刮,很快就隔好。
棗泥放至溫熱後,倒入乾淨的無油無水的容器中,加入蜂蜜調勻
密封好容器,放入冰箱冷藏保存。喝的時候舀2匙用冷開水或溫開水沖開攪拌即可。
小撇步
小撇步:
紅棗不過篩也可以,就是有皮,影響口感,其他都一樣。舀棗泥的湯匙一定要乾淨無油無水。沖的時候注意:不要用太熱的水,以免破壞蜂蜜的營養。
使用的廚具:電磁爐