“豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，味甘，性平。。可以增強皮膚彈性...
「銀耳含有一種對人體很有益處的植物膠及黏液質，不但能滋養養顏，還能分解腸胃管...
「洛神花含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素C、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對...
「中醫認為百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，對病後虛弱的人非常有益。...
「絲瓜中含防止皮膚老化的B群維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除...
“愛湯湯水水，老話說：“吃肉不如喝湯，遛街不如串鄉”，看來多喝湯水有益健康、解饞...
「女孩要多吃點雪耳，紅棗，桂圓，山藥，黃豆，枸杞，芝麻等等補血的東西，臉色才...
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主料百合適量銀耳適量紅棗適量佐料方糖三小塊甜味口味煲工藝一小時耗時簡單...
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主料綠豆適量荷葉適量米適量清淡口味煮工藝半小時耗時簡單難度荷葉綠豆粥的...
「這是一款滋潤又補鈣的養生湯水，最適合春天飲用。雪耳性平，具有滋陰潤肺，止咳...
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主料大白菜適量枸杞適量佐料油適量蒜適量鹽適量清淡口味炒工藝十分鐘耗時簡...
“紅棗蜂蜜茶，女人的養顏聖品，正好適合現在這樣的季節喝。愛美的人不要錯過哦。”...
