配料表
主料
西兰花250g
佐料
蒜末1匙
调料
生抽2匙
蚝油1匙
凉开水2匙
白灼西兰花的做法步骤
西兰花洗净切小块焯水1分钟。
捞出过凉水并沥干水份。
蒜泥，生抽，蚝油，凉开水搅拌均匀。
随西兰花一块上桌蘸食。
小窍门
使用的厨具：炒锅
白灼西兰花
主料
佐料
调料
西兰花洗净切小块焯水1分钟。
捞出过凉水并沥干水份。
蒜泥，生抽，蚝油，凉开水搅拌均匀。
随西兰花一块上桌蘸食。
