生炒菜心

「1、把大葉子摘掉,改刀,改到如圖狀態,將菜切成如圖所示備用。2、去皮五。花肉給它切點小條備用。3、鍋燒熱,少放一點油,油熱以後,將切好的菜心放入鍋裡,先煸炒一下,這樣可以去除這種菜心一部分的苦味,從而炒出來會變得更加翠的備用。

成分錶

主料

花椰菜適量
五花肉適量
3-5瓣

佐料

料酒適量
蠔油適量
生抽適量

調味料

適量
適量
蒜香口味
工藝
半小時耗時
普通難度

生炒菜心的做法步驟

把大葉子摘掉,改刀,改到如圖狀態,將菜切成如圖所示備用。

去皮五花肉給它切點小條備用。

鍋子燒熱,少放一點油,油熱以後,將切好的菜心放入鍋裡,先煸炒一下,這樣可以去除菜心一部分的苦味,從而炒出來會更加的翠綠,菜心炒至這種表面的變色盛出備用。

另起鍋子放少量油,放入切好的五花肉,把五花肉條要狠點煸炒,把豬油煸出來,煸到表面焦黃如圖。

放入切好的蒜,炒出大蒜香味,將蒜炒到表面微黃。

開大火,放入菜心,烹調料酒、耗油、生抽、一點糖、一點鹽,將菜心炒透,入味之後就可以裝盤啦!

製作完成的樣子。

小撇步

菜心要先洗後切,不要汆燙水,旺火快炒。
使用的廚具:炒鍋
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