茴香塌洋芋 中華美味 “一道不到二十分鐘就能嚐到的地道雲南家常菜。” 成分錶 主料 茴香250g 馬鈴薯1個 佐料 蒜2瓣 食鹽適量 清淡口味 炒工藝 廿分鐘耗時 普通難度 茴香塌洋芋的做法步驟 茴香洗淨瀝乾待用。 馬鈴薯切片蒸熟,或微波爐高火8分鐘即熟。 馬鈴薯壓成泥,將鍋中放油爆香蒜片放入茴香,鹽翻炒斷生放入馬鈴薯泥翻炒拌勻。 繼續翻炒2-3分鐘即可出鍋。 小撇步 愛吃馬鈴薯可以多放一個,依照幾個人口味。 使用的廚具:微波爐、炒鍋 0 午餐晚餐熱菜雲南菜