牛肉飯 異國情調 “牛肉飯真的很好做,還很好吃。” 成分錶 主料 米適量 牛肉捲適量 綠色花椰菜適量 洋蔥適量 佐料 芝麻適量 調味料 油適量 醬油適量 糖適量 鹽適量 鹹甜口味 燉製工藝 廿分鐘耗時 普通難度 牛肉飯的做法步驟 西蘭花焯水。 牛肉焯水。 水開。 洋蔥切片。 鍋中加油,放入洋蔥片翻炒。 炒軟,加水,加糖鹽和醬油。 煮開。 放入肉捲繼續煮。 煮好的牛肉。 裝盤就可以吃啦。 小撇步 使用的廚具:炒鍋 0 主食日本料理