
「原文摘錄:《紅樓夢》第46回寫了王熙鳳勸邢夫人不要因大老爺先生賈赦要娶鴛鴦的事去找老太太賈母,臨了說了一句:「才我臨來時,舅母那邊送來了兩籠鵪鶉,我吩咐他們炸了。 」這就是「炸鵪鶉」這道紅菜的來歷。由於鵪鶉有食補的價值,所以在紅菜研製中也大顯身手。鵪鶉肉營養價值高,含有豐富的蛋白質和維生素,是極好的營養補品,有動物「人參事」之稱。據本聖經加上肉綱能續目,實筋骨,耐寒暑,消結熱」。「炸鵪鶉」口感外脆裡嫩、香酥可口,是廣受大眾喜愛的一道紅菜。今天比較難過的一件事兒是買回剛宰殺的鵪鶉才發現沒去內臟,我的天,這麼殘忍的事兒讓我親手幹,真是好頭麻的!」
成分錶
主料
鵪鶉適量
佐料
高湯適量
蔥薑適量
食材
五香粉適量
料酒適量
鹽適量
炸鵪鶉的做法步驟

鵪鶉去內臟清洗乾淨,浸泡一小時,多次換水,將腿折入腹中,翅膀反折到背部

高湯放入鹽、五香粉、料酒、蔥薑,煮開後,放入鵪鶉汆燙

汆燙好的鵪鶉趁熱倒入醬油醃製上色

鍋中的油燒至7成熱,放入鵪鶉炸製,翻面,上色即撈出

將油繼續燒至沒有響聲

放入鵪鶉複炸

至金紅色撈出瀝油

擺盤上桌即可
小撇步
使用的廚具:炒鍋