清炒菜心

“這個是廣東菜心,和廣東芥蘭有點像,但是是不一樣的口感。”

成分錶

主料

廣東菜心500g

佐料

蒜頭3瓣
紅椒1個

調味料

花生油適量
1匙
雞精半匙
蠔油1勺
清淡口味
工藝
十分鐘耗時
簡單難度

清炒菜心的做法步驟

菜心摘掉黃葉,根部比較老,需要削皮,清洗乾淨備用。

把菜心切成小段。

起鍋燒油,下蒜末炒香。

倒入菜心,翻炒均勻。

加少量清水,翻炒2分鐘。

撒上紅椒絲(放紅椒是為了色彩豐富,也可以不放)。

倒1匙蠔油,翻炒幾下。

加1匙鹽,半匙雞精調味,翻炒均勻即可。

成品。菜心很脆,清淡的素菜也可以很美味。

小撇步

使用的廚具:炒鍋
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